加油

不是破戒

遗精是指无性交活动、自慰时的射精现象，如果发生在梦中叫梦遗；若发生在无梦状态，甚至是清醒状态下时称滑精。男性首次遗精一般多在12～18岁发生，是正常的生理现象，也是青春期发育的重要标志，但是如果频率过高（如连续几周每周2次以上），且更重要的是伴有萎靡不振、头昏乏力等现象的话就需要就医了。戒色期间的症状可能因人而异，但通常会包括以下一些症状：1. 精神状况改善：通过减少或停止手淫和性生活等行为，可以减轻心理压力和焦虑感，使精力更加充沛。2. 性欲减弱：戒除不良习惯后，身体逐渐恢复到正常水平，对性的需求也会相应降低。3. 提高生育能力：长期过度纵欲可能导致生殖系统问题，而戒掉这些坏习惯有助于提高精子质量并增加怀孕的可能性。4. 更强的自信与自尊心：当不再过分依赖某种满足感和安全感时，会更专注于自我实现和发展目标，从而提高自信心和对自身的价值认同度。

梦遗不算破戒，但也会耗精，让身体症状反复，所以要注意控遗。

加油

不算

好好戒，加油

进了青春期遗精是很正常的，只是你之前都通过sy出去了，无精可遗，一个月一次的遗精问题不大的兄弟，注意身体锻炼，休息一俩天就好了，加油！

收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

都不算破戒的，一定要反省自己是不是睡前或者白天做了什么导致遗精或者春梦的事情了，多看戒为良药，戒为良药可以去百度搜的，但是上网一定要保持高度警惕。坚持学习坚持练习断念口诀，多行善，加油！