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真的好绝望

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每次一焦虑都会试着告诉自己事情没那么糟糕,但还是觉得放不下心。完全无法相信自己。


IP属地:加拿大来自iPhone客户端1楼2023-11-05 22:35回复


    IP属地:新疆来自Android客户端2楼2023-11-05 22:44
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      IP属地:新疆来自Android客户端4楼2023-11-05 22:44
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        每次焦虑都是,控制不住脾气发火,发火发脾气,有时候可能还会导致心慌难受,真的挺折磨人的,再加上,还有抑郁症,真的不知道该咋办,不过抑郁症好了点吧,算不上痊愈


        IP属地:新疆来自Android客户端5楼2023-11-05 22:45
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          我焦虑的时候不知道该怎么去搞,只知道快快快速度快快快,只在乎我的速度,如果有人影响到我了,我可能就会发脾气,问题就是我也不想发脾气,但是控制不住,挺折磨的


          IP属地:新疆来自Android客户端6楼2023-11-05 22:46
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            不用去相信自己。因为你太注意相信,往往也是一种错误。看淡,以平常心面对,对就对了。错就错了。错了下回调整。看淡结果。爱发脾气,中药在调一下肝。


            IP属地:天津来自Android客户端7楼2023-11-06 01:00
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