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《寿世青编》
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正见正德
后起之秀
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《寿世青编》为清代医家尤乘所编撰。尤乘生卒年代不详,大约生活在十七世纪前期。字生洲,号无求子,江苏吴县(今江苏苏州)人。早年学习儒学,后改学医学,跟随名医李中梓(1588-1655)学习,得其真传。后遍访名医,学问大增,又到京城学习针灸,并任太医院御前待值,三年后辞官回归乡里,在虎丘悬壶行医,施济针药,求治者甚众。由于尤乘学医刻苦,肯于钻研,重视防与治,不仅善于治病,也善于养生。著有《寿世青编》上、下两卷。
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1楼
2023-11-10 09:20
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正见正德
后起之秀
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其主要内容包括三个方面,即:未病之前要防病,这是他养生思想的核心。从“勿药须知”到“修养余言”35篇养生专论,博采《内经》、老子、庄子、孙思邈等各家的养生论述,结合儒、释、道三家有关调心、调身、调息的养生经验,自饮食起居、四时调摄至劳逸情志、气功、按摩等,均详尽阐发未病保养的大法;其次,如果病已成,需要用药,也是先食疗,再议药,从“服药须知”到“药品制度法”18篇用药专论,提出种种用药必须注意的问题;最后,作者具体给出病后调理服食法,列出食疗秘方117首,按风、寒、暑、湿、燥、火、调理脾胃、气、血、痰以及阴虚、阳虚、诸虚等;分类论述,非常实用。三个方面,主次分明,又相辅相成。
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2楼
2023-11-10 09:20
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