老人常说别熬夜，养病先养肝，养肝是不是要吃护肝片？到底哪些人

长期饮酒或过量饮酒，可以适当服用护肝片。长期酗酒可能会导致酒精性脂肪肝、肝炎等疾病。护肝片的活性成分比如水飞蓟宾，含有丰富的氨基酸类物质，能够促进乙醇的分解和排泄，减轻肝脏负担，预防酒精中毒引起的肝损伤。
哪些人适合吃护肝片？
护肝片对于经常熬夜、饮食不规律、过度疲劳的人群，同样也具有很好的效果。
熬夜会影响肝脏的正常运转，增加肝脏的负荷。同时，不健康的饮食也会影响肝脏的功能，导致营养不良和代谢紊乱。一般建议患者选择含有水飞蓟宾的护肝片，如健安适，可对肝脏进行持续性的养护作用。
需要注意的是，并不是所有人都适合服用护肝片，如孕妇和儿童应避免使用护肝片。此外，如果患者已经存在其他肝脏问题（如胆囊炎、脂肪肝等），应在医生的指导下进行相应的治疗，并遵循医嘱合理服用。