针对您的问题，以下是一些升级内存和SSD的建议：1. 内存：* 品牌：建议选择知名品牌，如金士顿、海盗船、镁光等，以保证内存的质量和兼容性。* 类型：考虑购买DDR4 3200MHz的内存条，这是目前主流的规格，可以保证系统的稳定性和性能。* 容量：升级到64GB内存需要购买两根16GB的内存条，这样可以保证系统的稳定性和性能。2. SSD：* 品牌：建议选择知名品牌，如三星、西部数据、金士顿等，以保证SSD的质量和性能。* 型号：考虑购买M.2接口、PCIe Gen4.0x4规格的SSD，这样可以保证读写速度和性能。* 容量：升级到2TB或4TB的SSD，根据个人需求选择。建议选择大品牌的2TB或4TB型号，以保证读写速度和稳定性。关于内存和SSD的兼容性问题，建议在购买前查看零刻SER7的官方文档或咨询官方客服，以确认支持的内存和SSD型号。此外，还可以考虑购买品牌的升级套装，这样可以保证兼容性和性能。希望以上建议能够帮助您顺利升级内存和SSD。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系我。

64g意义不大吧？内存海力士或者英睿达都行吧，24g 32g我记得都有，SSD可选的太多了。

原厂是英睿达的，直接买5600那款就行。硬盘就范围很大了