你遇到的问题可能是由多种因素导致的。以下是一些可能的原因:1. 显卡驱动程序可能不是最新的,或者安装的驱动程序与你的显卡不兼容。你应该检查你的显卡驱动程序是否为最新版本,如果不是,尝试更新到最新版本。2. 显卡的硬件问题也可能导致帧数不稳定。你可以尝试重新安装你的显卡,或者联系显卡制造商进行维修或更换。3. 游戏设置也可能影响帧数。如果你在游戏中设置了高画质或高分辨率,这可能会增加显卡的负担,导致帧数不稳定。你可以尝试降低游戏的画质或分辨率,以减少显卡的负担。4. CPU也可能影响帧数。虽然你的i5 12490f是一款性能不错的CPU,但如果CPU过热或者满载运行,也可能会导致帧数不稳定。你可以尝试检查CPU的温度和占用率,以确保CPU处于良好的工作状态。5. 内存也可能影响帧数。如果你的内存不足或者内存读写速度慢,也可能会导致帧数不稳定。你可以尝试增加内存容量或者更换更快的内存。6. 电源也可能影响帧数。如果你的电源功率不足或者电源质量不好,也可能会导致帧数不稳定。你可以尝试检查你的电源是否能够满足你的电脑硬件需求。以上是一些可能的原因,你可以根据你的具体情况进行排查。如果问题仍然存在,建议你联系专业的电脑维修人员或者游戏开发商寻求帮助。