健身殿堂吧 关注:378贴子:13,622
  • 0回复贴,共1

在校生活化减肥|珍惜每一个食欲不高的日子

只看楼主收藏回复

#减肥##减脂# #大学生活分享篇#珍惜每一个不怎么想吃东西的时刻,身体想吃就吃,不想吃就不吃,慢慢做自己身体的主人,食欲这个东西,不要一直压抑它,而是顺其自然,慢慢来,一定会瘦的————📌初始体重:125斤📌目标体重:100斤第一阶段:125→110(进行中 ing )第二阶段:110→100📅第四周初始体重:118.9斤(每周周一早上称体重)————😋今日碎碎念: 今天早八走太急了,啥都没带,一上午就喝了水QAQ,但是一直不吃东西竟然就没啥食欲了,但是制作欲爆棚哈哈哈哈哈哈 于是我又开始创作,暂且叫它,自制开放式小汉堡🍔,真的超级好吃,感觉比外卖好吃哈哈哈哈————今天的校园美食节真的人超级多,但是我超级幸运,猜拳赢啦哈哈哈哈哈,于是我就获得了一个黄金大鸡腿🍗,带回寝室分给友友们一起吃了 ————是谁还没有班主任给的月饼🥮,这个月饼在当地特别火🔥,十多块钱一个,之前看到都没舍得下手买,现在竟然收到了,班主任真的太好了#女大学生在校减肥# #小基数减肥# #生活化减肥# #营养餐# #大学生# #大学生活# #今天吃什么呢# #当代女大学生日常# #我的减脂餐# #大学生的快乐# #享受美食开心减肥# #新人成长计划# #爱官方别限流#



IP属地:安徽1楼2023-11-22 10:32回复