#减肥##减脂# 🔸身高:158cm🔸原始体重:105🔹今晨体重:99.8(比昨日⬆️0.1)————今日食谱————🍞早餐: 茶叶蛋+奶酪欧包+纯牛奶🍱午餐: 豆角炒肉+丝瓜炒蛋+韭菜炒蛋🌯晚餐: 煎饼果子————————————————✅🍶1400ml✅运动(瘦腿+拉伸)✅噗噗(三次) 哭死今天厕所跑了三趟纯牛奶是有什么强大功能嘛?还是我吃坏了肚子 严重怀疑中午吃了新菜好开心 今天下午早早下课来跟煎饼会面!#在校减肥# #减肥日记# #减肥吃什么# #女大学生在校减肥# #减肥打卡# #小基数减肥# #大学生# #今天的早餐长这样# #瘦腿# #减肥打卡# #今天吃什么呢# #长沙# #上学#
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