10点半离了血屋去的云龙山，由北向南，山如其名，长而幽。登完山1点半，尝了尝当地的把子肉，肥而不腻。

190也太高了平时要注意饮食休息

全程最最最糟心的就是，吃完饭喝了4两，3点路过一家药店，测血压145了。
为了这次计划，特意停了10天的酒，这对于一个酒鬼来说是多么大的压力啊。
今早起床118，果然上了年龄就不适合长途奔波了。还是在我们保定血站继续400的吧。。。

下周去杭州献血看你这么高的血压掏出大半年没用过的血压计量了一下

注意身体安全第一，确实挺可惜。继续加油吧兄弟

平时多运动

要是去连云港，高点就给过了

这个血压也差的有点多了，酒还是少喝点吧健康是首要的

作为徐州人，其实要是血压差的不多都是能上的，好好休息，欢迎下次再来徐州

平时多运动，注意合理饮食

多喝茶，少喝酒

多运动！不要熬夜！多吃菜！尤其是芹菜！
据传芹菜可以降血压！

我打算前天去常州上午献下午回扬州，到了然后给我说时间14天不行，必须15天，然后在常州呆一晚上住小宾馆，没睡好第二天只能献1单位

190也太可了