四年了，各种偏方，激素药膏都试了，不能用护肤品，不能化妆简直太痛苦了

用了一款药膏，买的时候感觉真的很贵，记得是158，当时店主让我拍两个，我怕不好用就买了一个，之后一直没使用过，直到疫情封城，在家才开始涂，一盒没用完就好了，当然作息也规律了，早睡（千万不能熬夜，熬夜会更严重）后来想着再买一盒巩固一下，一看涨价了264一盒，想想算了售后让我用他们的凉血面膜我通通没用，想着如果复发就再说吧！之后的半年里我还是没有化妆也没复发，现在化妆也没事，吃啥也没忌口，没再复发过，挺庆幸的，因为用了太多的药膏都不好，已经快绝望了。今年我妹妹也突然得了这个，我把这个药膏推荐给她了，显然她用就不管用，她作息规律也不好，天天熬夜，也可能并不是每个人都适用，这个病简直太折磨人了，一定要早睡，我都是九点之前就睡，一定要抗糖，辛辣海鲜都别吃，洗脸只用清水洗，千万别敷面膜

好了都不能吃海鲜吗