网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
公路车吧 关注：834,966贴子：29,117,471
  • 8回复贴，共1页

骑车跑步的大佬们来看看，求助

只看楼主收藏回复

冬天太冷了，10度以下就骑着难受，风嘎嘎大，想着开春再骑了，冬天跑跑步，练练上下肢力量开春后恢复训练下能有提升嘛，后续也可能会买台子来骑骑
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-12-03 12:39回复
    顶
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2023-12-03 14:13
    回复
      会有一些作用，恢复比啥都不做的，比别人快吧
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2023-12-03 14:32
      回复
        两周不骑车，阈值能力都下降了
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2023-12-03 14:32
        回复
          我个人感觉实际骑行速度可能会掉一点吧，但是有氧基础能练得更扎实
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2023-12-03 14:53
          回复
            跑步能让你心费力量更强但是骑车能力一定不会比现在好
            IP属地:加拿大来自iPhone客户端6楼2023-12-03 14:53
            回复
              心肺能力会好点，但是可能不会更快，毕竟俩者用的不是同一肌群
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-12-03 14:55
              回复
                骑台子吧，跑步没用
                IP属地:福建8楼2023-12-03 14:55
                回复
                  跑步练跑步，骑车练骑行
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2023-12-03 15:30
                  回复

                    扫二维码下载贴吧客户端

                    下载贴吧APP
                    看高清直播、视频！
                    • 8回复贴，共1页
                    发表回复
                    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                    内  容:
                      查看全部
                    发 表
                    保存至快速回贴

                    发表成功
                    抽奖功能为APP专享服务
                    打开贴吧APP掌握一手抽奖进度