我觉得我的球也很臭，追分都是放我7放我8的，但我五分点状态很差也能保证15进13，正常是14或全进，你15进七八个跟我初学时候没区别，所以我就建议你从头学起，练姿势练出杆。走位就是杆法+力量两方面掌握的结合，不过你这个准度我估计杆法也是有一杆没一杆的保证不了效果吧

我好多年没打了最近才把球杆摸起来，现在打5分点状态好可以15进13的样子，我的目标是连续进100个。这个阶段还是练出杆和准度为主吧，五分点直线球练习为主，角度球练习为辅。实在无聊就练练围球，我的练习方式是在球台上放一颗球，打进去再摆回原来的位置，控制母球位置一直打这颗球，看看你能连续吃多少颗。高低杆可以练练，千万不要去练加塞。
走位的前提是准度有保障，这里说的准度主要是两个方面：一是目标球进球的准度，就是进球有保障；二是球杆在母球上击打点的准度，这个其实就是杆法的控制，当然杆法远不止打点准确那么简单，但打点准确是基础。打得准你才能记住母球分离的角度并进一步练习形成记忆。如果同样一个角度球使用同一个杆法，你打出去的每一杆母球的线路都不一样，这样练习走位不会有太好的效果。