当男人软了时间短了，自信心都没了，家庭也不和睦了。于是，大量补品、蓝色小药片、祖传秘方、什么什么锻炼法等等，钱花了，效果是越用越是力不从心。
男人想好为什么哪么难呢？上一张图来说明男人想肾好，要过几道坎？
上面这张图是水之精气循环图。人体的消化系统的消化吸收运化功能，中医用一个脾来统称，这个大家要明白是指脾功能而不是实体脾。
在分析前要讲一下物里课里的潜热，任何一种物质都有其固定的潜热，虽然人是一个活物，也是有潜热的，只不过有些人潜热大有些人潜热小，与其身体的机能有关，比如两个人同时跌落冰冷的海中，同时救起，潜热大的可能还活着，潜热小的已救不活了。在人体内部同样存在着潜热不平衡问题，比如消化系统容易潜热变低，而呼吸系统和大脑容易潜热变高，由于潜热的不平衡会引起很多疾病。
男人要想肾好，先要加热脾，使人体的消化统潜热增加，这样就有大量的气化水产生。由于人体消化系统混合了水份食物消化液，在37度温度下产生的蒸馏现象，混合了易挥发小分子的水气充满了腹腔空隙(三焦)。既营养了五脏六腑又使三焦保持正压，使其它脏腑的渗透压是正压力，阻止了脏腑漏水。
所以讲想身体好转，第一步一定是加热脾，然后随着热水气带着小分子的营养物质渗透胸隔膜被肺吸收，既加热了肺又营养了肺。
当肺吸收气化水后，因为肺是与外界交换气体，相对来讲是比较凉的，气化水会被转化成液态水，一部份被呼出体外，一部份与血液中的水份回流肾。还有一种特殊情况是肺潜热过大，脾气化水上来后肺不能顺利液化气化水为液体，就造成了闷的情况，人会感觉不舒服，衣服多穿一点就难受少穿一点就冷，皮肤过热长疙瘩等，可以用一点凉肺和下肺水的药，降低肺的潜热，使气化水能顺利化成水。
在肺功能好转的情况下，肺回流肾的液体的潜热增加，肾得到的能量就多，肾阳气就开始恢复，男人的功能才能得到恢复。当然讲起来简单，实际想好是有一个螺旋向好的过程，还与肝及经络的疏通软化有密切关系，所以不会一厥而就，需要时间。
想男人性福，在小孩进入青春期时就要开始讲明道理，不要吃冷冰的食物不可过度手艺，否则真的后悔都来不及的。