产后一直挺焦虑的，怎么缓解？

α-亚麻酸能显著降低孕产期母 亲焦虑抑 郁的发生率，孕 妇孕 期补充α-亚麻酸可以预防一些妊娠并发症，并有利于儿童的健康和发育，美好蕴育润康2段-里面有α-亚麻酸，可以缓解产后焦虑。