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求助

无锡马拉松有希望干进315么

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这个月才开始加紧训练,上周末跑了一个25km,希望无锡可以跑进315



IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-01-12 09:26回复
    不知道


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-01-12 10:15
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      再练练还是可以的


      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2024-01-12 16:10
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        如果距离变成35这个配速应该是可以的


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-03-05 09:04
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          加油


          IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2024-03-18 07:15
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            现在阻碍PB的最大因素是天气。3月天气时热时冷 太不稳定


            IP属地:广东7楼2024-03-18 08:58
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              不知道你长距离水平,如果32+也能这样跑,问题就不大


              IP属地:江苏8楼2024-03-18 09:45
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                可以的,


                IP属地:新疆来自iPhone客户端9楼2024-03-18 16:13
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