如果是不断sy最终导致的症状爆发，而且症状一直没有改善，那么就是sy导致的，戒断反应的缓解一般不会太久，做好戒色养生，短则几天，长则数周个把月也会逐渐缓解消失，而sy导致的神经症的恢复，戒色养生都做好恢复也是以年计的，之前飞翔大哥的戒为良药这本书总结了神经症的爆发三大要素，sy+熬夜+久坐=神经症，这三个要素符合绝大多数男戒友神经症爆发规律。但是神经症是可逆的，做好戒色养生，懂的修心修德的重要性，慢慢强迫症和神经症都会逐渐恢复的，吧里恢复的戒友不在少数，您可以多看看精品贴区的恢复激励，相信可以帮到您，加油

做好 3年心里准备，心急看不到效果

都有关系，但除此之外，还有很多因素，例如强迫症和自己主观引导造成更有关系

加油戒！

你想一想，你现在去和他对抗。肯定会出现一些不良反应，是吧？所以说消除这种。主要是提升自己的经验。多去学习。都去修缮。都去孝顺父母，你可以转移自己的注意力。这都是万物由心造。