你以为你在修炼 其实可能你连锻炼都谈不上

在气功层面修炼的就是精气神

从后天狭隘态中苟且麻木到先天气功态中天人合一。

修炼，其实只在空，全是自然的，空的胃肠，空的心态，空的时间。精气神，只是人的初始状态，天人合一更是幻境，唯有空，是人能自控的唯一，人自控，才能空，才能找到修炼的真谛。首先，就是空胃肠，人不知道的地方就是空了胃，堵了肠，空了肠，胃塞满了，结果总是要么堵上，要么堵下，要上、下都空，再来寻找热水倒腹的感觉，这才是练气的顺序，

性命双修

性命双修，这都是名词，

修心

修心只是免于世俗的惩罚，并不能免于自然规律的惩罚，

在空之前，修冥想与禅那是事倍功半，甚至不能达至目标

修炼？得看你选的是哪个流派了。目前流就五个，佛，道，儒，武，医。你若是连这些知识都不懂，那只能说明你这不叫修炼，叫幻想而已……

玄学灵气学

放出真心

修炼，炼的是体，就是炼身体。初期练气只是打基础，然后正式的就是炼身体了。