配置单如下：

目前的问题主要有以下两点：
1.升级到win11之后就莫名卡顿，不知道是不是主板兼容的问题
2.开2个模拟器（或者开虚拟机）+看视频+被远程，CPU占用率高达90，会明显感受到卡顿，但是工作原因，不得不开虚拟机，也要用工作电脑远程控制这台电脑，所以就不得不开这么多线程，苦卡顿久矣。
前段时间因为内存不够我升级了内存，加了固态，解决了一些其他的问题，但是对CPU是没有任何改善的，尤其是第二个问题还是很明显的，所以现在就想着升级一下cpu和主板，顺便连机箱也一起换了吧（现在有个固态是用透明胶带粘在机箱上的），显卡能不换就不换，内存也是能不换就不换，但是如果频率不同，不得不换，也可以接受，当时买这台电脑的时候，我是啥也不懂的整机烈士，所以其他如果有什么不合适的，也一起换了也可以。
预算3000左右，但是如果换的东西多，可以加点预算，但是不要太高，太高了吃不消。
比较小白，只试着更换过内存，加装过固态，其他没怎么操作过，但是听劝，会查教程会拧螺丝，不会大力出奇迹，请大佬们帮忙指点一下，多谢了