加油坚持学习

做和行动，比单纯的阅读和听效果好，和昨天的自己对比，今天的你有长进了吗

加油！

天天躺着这是戒色吗？你不学习戒色文章，不锻炼身体，不做好养生能恢复吗

加油！行善积德改变命运，多看精品贴，多顶精品贴，祝您越来越好身心健康！

戒色恢复是以年来计算的，如果伤的不深则恢复较快，稍微深一点就需要一点时间，当然也可以药补，但是药补会增加欲望，如果修心不好到时候同样无法控制欲望导致破戒。

面相是不怎么好，刚好我看过一点面相的书。
建议：
1.睡眠实在是出问题了。自己网上或者药店，买天王补心丹，用一周看看有没效果，十多块钱的东西。因为睡眠对人体健康特别重要。
2.为前途、婚姻担忧的，自己百度搜《求工作疏》或者《求妻疏》看看，参考别人怎么做的。自己也写一个，跟着做。
如果信心不足的，百度搜一下观shi音菩萨感应事迹，每天看几个。有加持作用的。
不过估计你不会去做呢。
还是希望有帮助。

成长是一座高塔，需要我们猛打地基，只有扎根才能更稳，更高，更坚实。我希望师兄能早日打好地基，稳中求进，多和吧友互动，用心去思考吧友们的建议，总结出一套适合自己的黄金方案。让我们行动起来吧

多看精品贴认识危害下大决心戒除多帮助吧友学习传统文化做正能量的事宣传危害断绝一切擦边源

师兄 有坚持下去

我去年也是你这样，在出租屋里躺一天，每天压力都很大，今年找了个保安活。凑合干着。人必须动起来，不然越躺越颓废

加加油

戒色几个月，你好好戒了没？

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

加油坚持学习戒色文