我的情况是这样的，因为第一次感觉快死了就是在骑车，现在不管是骑车还是开车，没几分钟绝对会感觉视线变大快要惊恐发作了。期间也有吃药，失眠已经缓解但是只要骑车绝对不舒服，而我又是一个喜欢钻牛角尖的人，总是想克服，每次都做不到现在几天随机发作一次，不敢出门太远，总是给自己把脉感觉脉搏，总是摸心脏害怕突然停了，最难受的就是自己控制不了各种害怕的想法，最困扰的就是总是害怕随时晕倒，一想到这个马上就会不舒服

不严重，但别钻牛角尖，这个时候需要去接受与适应，而不是对抗，骑车不是生活中的必须项，可以在当前暂时不去骑，待复原后爱干啥干啥。加油！