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我这个练得怎么样




IP属地:安徽来自Android客户端1楼2024-02-18 16:02回复
    这是练了多久


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-02-18 16:17
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      满分


      IP属地:湖北3楼2024-02-18 16:56
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        肉量不行,穿衣服和不健身的看不出区别。继续努力就完了


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-02-19 11:08
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          不错的


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-02-19 13:05
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            继续努力,未来可期


            IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2024-02-19 23:58
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              你这骨架能这样已经很好了 但怎么看都瘦


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2024-02-20 08:59
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                先吃 胖起来再练 如果你跟我一样 怎么吃怎么喝也可以保持身材 不练也行


                IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2024-02-20 10:44
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                  肌肉线条出来了,体脂比较低但健身其实追求的是肌肉群分离、饱满感,这不仅仅要训练量还需要养……lz仍需加油


                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-02-21 08:39
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                    可以不用努力了


                    IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-03-22 17:12
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                      大佬们 我这有斜方肌吗


                      IP属地:安徽来自Android客户端14楼2024-03-22 22:24
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                        可以的,175建议体重增肌到135好看


                        IP属地:江西来自Android客户端15楼2024-03-22 22:33
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