给负债人的几点建议：
1、如果你负债了，千万不要盲目还款，不要以贷养贷以卡养卡，更不要轻易找朋友周转，拆东墙补西墙，因为这种方法根本解决不了问题，反而会让事情变得更加糟糕，只是让债务推迟暴雷而已
2、如果你负债了，千万不要跟家人隐瞒，要第一时间跟家人坦白，并且商量解决办法，不能因为爱面子自己一个人扛，因为你早晚会扛不住，最终家人还是会知道，到时候家人反而更不能理解和接受，与其被动让家人知道还不如主动跟家人说清楚
3、如果你负债了，一定要处理好家庭关系，特别是夫妻关系，家和万事兴对债务者来说特别重要，只要家人团结起来一起面对人生低谷才能让你更快摆脱负债的困境迅速上岸
4、如果你负债了，千万不要焦虑和烦恼，更不要破罐子破罐子破摔，躺平只能让债务越滚越多，最终不堪负重无法收拾，一定要勇敢面对债务，想办法解决及时止损
5、如果你负债了，千万不要眼高手低，高不成低不就，更不要去冒风险赌运气，因为十赌九输，必会万劫不复。