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戒色吧 关注：6,954,529贴子：96,113,433
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116天，打卡，感觉到了瓶颈期，变化不大，没有戒色一两个月变化！

只看楼主收藏回复

感觉效果不大了，恢复变慢了，最近一个月感觉没什么变化呢
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-03-06 07:29回复
    加油
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-03-06 07:43
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      多学习，提升自己
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-03-06 07:45
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        有时间多看看养生视频
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-03-06 08:03
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          加油 戒色会越来越好的
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-03-06 08:07
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            养好生
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-03-06 08:09
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              加油，戒色三四个月会有一些改善，戒色半年会恢复很多，坚持下去。
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-03-06 10:31
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                看到擦边以0.1秒的速度闪开，也不要yy，欲望来了就放下一切事情憋住，做好憋一天的准备，憋到彻底没欲望没感觉才罢休(这是核心)，如果看黄了一切方法都会无效！
                IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-03-06 13:52
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                  加油
                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-03-06 20:27
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