曾仕强说，你观察一下你的周围，凡是动不动就爱生气的人，没有一个是情绪稳定的，情绪不好身体就不好，身体不好心情就会变差，心情不好日子便是一团乱麻。
正所谓，弱者易怒如虎，强者平静如水。真正厉害的人是没有情绪的，高手是说软话办大事，弱者是说狠话办不明白事。
记住，情绪是个魔鬼icon，你不控制它，它就会把你吞噬，你情绪不稳，你的身体和家人都会受牵连，从而你活的就痛苦不堪！
如果你想改变运势，希望家庭和睦，最好的解决办法，不是改变别人，而是稳定自己的情绪，改变自己的心态。
这么多年回过头来你好好想想，曾经那些让你大发雷霆的事，有多少件事，是不至于的，又有多少件事，因为发火而变糟糕的。
人就是一个习惯性动物，你习惯发脾气，有点事，你就会先去生气。你习惯先思考，有了事，你就会去想解决办法。然而越是前者的处理方式，人生就会越糟糕。
所以，下次再想发脾气的时候，一定要提醒自己，这件事，值不值得发脾气，发脾气，会不会让事情变得糟糕，变糟糕，能不能收场，如果你是对的，那你何必要发脾气，如果你是错的，那你哪有资格去发脾气。