求助档位怎么搭配能提高骑速？

前天入手黑客380上下班通勤用，途中除了有一座桥上下坡外基本都是平路。这两天骑车基本是左手边2档，右手边3-5档，感觉蹬得也挺猛但是就感觉速度上不去。
请问是档位搭配的问题，还是因为我太废了

不懂变速自行车老哥们求教育

还有一个问题，车子的减震是不是在前叉那块地方？上面有个盖子是不是得把它打开才行能开减震？马路上过个人行道感觉都震得厉害

齿比关系前大盘后小轮

这款车前叉没法锁只能这样

想快前大盘，后面变小轮就快了。变档根据自己的情况调整

个人习惯仅供参考，起步24档，人多车多25档，正常26，赶路35，超车36，上坡的话根据坡度调节，停车前回到24档。均速踏频控制在80多，整个通勤过程会很舒服

国际庄黑客380帮顶

左3右7用力蹬

左三右七，大盘配小飞！只要有脚均速二十五妥妥滴

1腿 2踏频 3档位

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