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老哥们，帮忙看看动作下背的感觉更大一些，“蹬地感”很弱

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视频来自：百度贴吧
IP属地:美国1楼2024-03-29 19:50回复
    硬拉这动作我自己感觉最费腿的就是起的那一下，想腿多发力最好外八站宽些 蹬地起手。
    IP属地:上海2楼2024-03-29 20:48
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      改成每次都重新启动，臀位稍微在矮点。重量是不是轻了点这么粗的腿90kg只能热身吧
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2024-03-30 15:08
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