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真的，必须 下决心戒了

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戒色36天，昨天刷b站看到暗示性内容立刻被心魔上脑了，没有及时断念 看了黄。今天接连破了两次……
后悔啊！
戒色一定要不间断的每天学习，一定不要看黄！
不要试图挑战h片，因为你一定会输。
唉，好不容易恢复的相貌又变的死气沉沉了
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-03-31 17:03回复
    加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法
    IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-03-31 17:10
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      加油，好好戒色，好好努力，以后一定会越来越好！只要开始戒，一切就会往好的方向发展！
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-03-31 17:14
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        看看你，你连遗精之后的欲望猛增你都克制住了，你都戒一个月了
        IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-03-31 17:14
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          b站卸载吧，那里太容易推荐擦边视频，我半月前就不敢用了，增加戒色难度，游戏不玩了，游戏直播不看也罢，加油
          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-03-31 17:15
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            加油，36天的努力不会白费的，总结经验，下次一定会更好！
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2024-03-31 17:15
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              有点可惜，下次不能再犯了
              IP属地:贵州来自iPhone客户端8楼2024-03-31 17:25
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                一定要保持警惕呀，不可轻敌。相信你会越戒越好
                IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-03-31 17:48
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                  想一想sy并不是生活的必需品，我们小时候没有sy也是过得很开心，我建议你转变下思维每天想着是怎么增加自己的精气神，一旦欲望上来想的就是我小时候不sy每天活得很快乐，这不是生存所需，我要每天增加自己的精气神远离这些东西，你越是对抗潜意识就对这些东西越贪恋
                  IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2024-03-31 18:00
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                    加油！
                    IP属地:江苏来自Android客户端14楼2024-03-31 18:22
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                      看黄必破
                      IP属地:陕西来自Android客户端15楼2024-03-31 18:34
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                        哎，看擦边必破，看h必破，当你看擦边的那一刻起，已经在给看h埋下了种子
                        IP属地:吉林来自Android客户端18楼2024-04-01 02:50
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                          我和你一样，31号也破戒了
                          IP属地:山东来自Android客户端20楼2024-04-01 06:35
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