健身吧 关注:3,431,968贴子:27,832,564
  • 0回复贴,共1

引体向上一组比一组少

取消只看楼主收藏回复

最近4个月都是这么练的,刚开始就是每组都力竭,后面每组8个,每天都加一个,但后面越做越少了,这样练背有用吗?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-03-31 17:22回复