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请教各位一个问题

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请问每次摸高前你们都做什么热身动作让自己跳的更高一点?我每次跳的时候,刚开始压根跳不起来,只有身体活动开了以后才能跳起来,而且摸高的质量也不稳定,有的时候能随便摸到自己设置的最高点,但是有的时候就是蹦不起来


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-09 10:31回复