一般中指滑车受伤大家怎么处理【攀岩吧】

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求助

很久没爬，今天一时兴起在建筑柱子上的突出沿(大概2厘米多)练习crimp 握，突然啪一声中指第三节痛。。。。外表肉眼不见肿胀，一开始活动不受限，几小时后轻微受限。。。现在缠上胶带感觉舒服点，不知道这种严重吗？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2024-04-11 00:14回复

额，可能是滑车撕裂。去拍个片看看吧。如果没断掉可以慢慢上重量恢复肌腱

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2024-07-15 11:37

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