负重深蹲练的时候是要慢慢的起来，还是可以快速起来啊？_深蹲吧_百度贴吧

12月15日漏签0天

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负重深蹲练的时候是要慢慢的起来，还是可以快速起来啊？

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负重深蹲练的时候，我蹲到最低点的时候，是要慢慢的起来，还是可以快速起来啊？

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1楼2024-04-19 10:00回复

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