本人有点弱鸡+肥宅，1.79身高，85公斤，在本地箭馆玩了5次，只玩了20和22磅的竞反，也能驾驭，（箭馆不大，只有7米和18米的场地），准备自己买弓入坑，但是昨天试着拉了下40磅的美猎，只能拉到一半就拉不动了，30磅的能拉开，但是推弓手僵硬的厉害，然后旁边的教练说让我从20的开始练，升磅的标准是拉满弓维持姿势一分半，而且如果想以后美猎、反曲、传统都玩好的话，反曲是基础，把反曲练好了其他的都容易。我现在的疑问是
1、我该买多少磅的弓片开始练
2、这个教练说的对不对
3、弓把和弓片插口都是通用的话，可以随便搭配么