固连时间：23点前到次日早上7点起；尽量11点前睡。可以日常闲聊，或连麦各做各的，不发展。有呼吸不打呼噜环境相对安静，不挂麦不搞黄色不打游戏，哄睡，声控，撒娇，睡前需要长时间唠嗑，严重打呼噜的勿扰。