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14700kf到底要不要开启intel baseline

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14700kf，主板技嘉z790m小雕，一直默认使用，玩游戏最高上过80度，平时70左右，电压游戏的时候大概1.416，aida64烤机100℃，降频到4.8，看到最近13，14代的问题，更新了最新的bios，未开启了这个选项，就得到了图中的结果，xtu里benchmark分数下降11%，频率降到4.7，但是电压却能上到1.5以上，我是不能理解，就是怕默认使用会损伤cpu，不知道到底该不该开启这个intel Baseline……希望有大神能给我指点迷津，十分感谢
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-28 12:14回复
    看降压步骤一堆，好像不是光把电压降低就完事了……好复杂
    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-04-28 12:36
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      手动降压了0.099v，降0.1都r23报错，fpu烤机从290多瓦降到了250多瓦，依然温度100度，频率到5.3……技嘉的饼干分还91，也就是这水平
      IP属地:陕西来自Android客户端24楼2024-04-29 02:14
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        现在玩暗黑2不到60度，3a不到70度，唯一就是2077全高画质不开光追温度快80了，显卡是7900xtx，4k显示器
        IP属地:陕西来自Android客户端25楼2024-04-29 02:18
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          另外我没有设置防掉压，不知道需要不需要，之前关闭了两个cep还有两个tvb，和avx为0，也不知道设置的对不对，跟着b站视频弄的，这降温效果也太差了，难道是利民aqua360太垃圾了？目前待机39，40度
          IP属地:陕西来自Android客户端26楼2024-04-29 02:27
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            另外，战地5直接进不来游戏了……
            IP属地:陕西来自Android客户端29楼2024-04-29 11:00
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