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问一下各位大佬

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本人跑步三个星期,每次跑2—3公里,为啥前一个星期平均配速4:30跑完还不觉得累,现在5分配速就要歇好久?为啥不进反退了啊


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-05-04 11:27回复