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我想问问火麻仁吃后多久排便?
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蜗牛去散步
小有名气
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最近不是减肥嘛,可能吃得少,排便也越来越少,担心这样下去对身体不好,所以买了些火麻仁吃,网上说这个对排便有帮助,不过我想知道火麻仁吃后多久排便?
奔跑的蜗牛
颇具名气
6
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火麻仁我一直当代餐吃的,它营养价值高,里面富含的优质脂肪和膳食纤维对排便确实也有好处,具体多久我就没太注意了,每个人体质也不一样,你可以自己买些回去试试,推荐恒修堂的,开袋即食比较方便。
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