这个我没用过不知道，我现在吃的这个但倒是不错，半盒瘦了快十斤

立适康活性乳酸菌粉是立适康前不久推出的一款新产品，虽然立适康之前就有益生菌产品，但是这款新品乳酸菌粉的菌株和活菌数量明显要更多，包含了13种活性益生菌菌株，而且每一株都有ID身份，是国家益生菌典藏馆收藏菌种，其中的植物乳杆菌ZJUFT34和植物乳杆菌Lp-G18还申请了发明专利。除此以外，这款新产品中还加入了一些有助于减肥的成分：L-阿拉伯糖、白芸豆粉。白芸豆粉大家都很熟悉，这种成分在减肥产品中非常常见，它可以降血糖、降低胆固醇、调节肠道菌群、减肥、促进消化，对于减肥的人来说是非常有用的。L-阿拉伯糖可能就比较陌生，它是一种新型的健康糖，在减肥领域也有一定的应用，它可以抑制因摄入蔗糖而导致的血糖升高，也可以减少体内新脂肪的产生，对减肥确实有帮助的。

我觉得立适康活性乳酸菌这款产品挺不错的，刚出来的时候我就买了一盒试吃，刚开始是冲着立适康这个牌子去的，因为家里长辈之前也吃过立适康的其他营养品，我现在正好在减肥，就想着买一盒立适康的活性乳酸菌粉来试试。我不是拿它当减肥药吃的，我减肥有一定的规划性，我每天都会进行一定量的运动，加上饮食也会尽量吃得清淡，夜宵也不再吃，这段时间一直配合在吃立适康的活性乳酸菌粉，感受比较明显的是每天排便都非常规律。可能是因为运动增肌了的原因，所以但时间内体重没有太大变化，但是我的腰围确实小了一圈，同事也都说我看上去有变瘦。

立适康活性乳酸菌粉虽然说不是什么减肥药，但是对于需要减肥减脂的人来说，也是非常好用的一款产品。立适康活性乳酸菌粉里面有十三种活性医生菌和七种复配益生元，这些成分可以促进肠胃的蠕动，排便排毒规律以后，减肥就会容易不少。在复配的益生元中，L-阿拉伯糖对减肥减脂的效果是非常显著的，这种成分被美国医疗协会列为抗肥胖剂的营养补充剂或非处方药，在日本厚生省的特定保健用食品清单中，L-阿拉伯糖被列入用于调节血糖的专用特殊保健食品添加剂，我国卫生部在2008年5月将L-阿拉伯糖列为新资源食品。不管是控糖还是减肥减脂，L-阿拉伯糖都能发挥作用，减肥的时候有了它的帮助，会有更显著的效果。

立适康的活性乳酸菌粉确实挺不错，这款产品的健康是有保障的，所有的成分算在一起，就是益生菌和益生元，还有白芸豆粉和活性肽，平时吃的话对身体是不会有任何负面作用的。从减肥层面来说，立适康的活性乳酸菌粉中添加了两种有助于减肥的成分：L-阿拉伯糖和白芸豆粉。L-阿拉伯糖可以抑制代谢与吸收，也可以抑制血糖和脂肪，甚至对预防便秘也有一定效果，而白芸豆粉就是促进消化和减肥。

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