哈哈 一起

在戒烟吧戒烟，尽量多交流交友，多看贴发贴。
顺利戒烟秘招是：精神上一定要故意高调，情绪上一定要故意兴奋，这样能有助于增加多巴胺分泌，顺利度过初戒期。
加油！

加油 一起 我也是今天开始的

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5.10 戒烟24小时，头晕 无力 想睡觉，闲下来 心里就会暗示现在去抽一根，还好到现在抗住了！

5.11 戒烟 48小时，头晕 无力的症状好多了，但是感觉还是没什么精神，好像想吃东西的欲望变大了，想抽烟的欲望也小了一些，但是也有贼人想坏我道心！一律不接！！！在边上闻着他们抽感觉挺香的，只能默默地拉开距离

加油，戒烟10天飘过，一起加油

5.12 72小时 自制力还在！

5.13 日常抽烟的念头小了也少了，晚上想抽的时候念头变的比以前强烈了！

第二天

5.14 （第五天）好像生理上的瘾几乎没有了，

5.15（第六天）加油

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5.16（第七天）