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站了一个月四平八步了

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最近排出的痰里有血丝，这是为什么？
IP属地:福建来自Android客户端1楼2024-05-11 12:50回复
    只有在站桩过后才会排出带一点点血丝的痰
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2024-05-11 13:02
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      四平八步是什么？上个照片？
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-05-11 13:18
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        单纯马步嘛
        IP属地:福建来自Android客户端4楼2024-05-11 13:29
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          马步桩
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-05-11 13:29
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            四平马步
            IP属地:福建来自Android客户端6楼2024-05-11 13:29
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              IP属地:福建来自Android客户端7楼2024-05-11 13:33
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                @易道士
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2024-05-11 13:34
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                  站三分钟，抖半分钟这样子。
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2024-05-11 13:35
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                    这样站想练什么？
                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2024-05-11 13:36
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                      脾胃有点不好
                      IP属地:福建来自Android客户端13楼2024-05-11 13:39
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                        还有一点就是晚上不能早早入睡，我希望能够通过这个改善，然后我会在早上和中午练这个，晚上不练这个
                        IP属地:福建来自Android客户端14楼2024-05-11 13:41
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                          @易道士
                          IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-05-11 13:41
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                            我今年刚成年
                            IP属地:福建来自Android客户端16楼2024-05-11 13:43
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                              别这样练。
                              站无极桩吧。每次站半小时起步。
                              IP属地:陕西来自Android客户端17楼2024-05-11 13:49
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