中医减肥的方法有很多种，比如针灸、艾灸、拔罐、按摩、中药调理等。这些方法可以通过调节人体的气血、脏腑功能，促进新陈代谢，达到减肥的目的。
不过，中医减肥需要根据个人的体质和具体情况进行辩证论治，选择适合自己的方法。而且，减肥也不是一蹴而就的事情，需要长期坚持。
对了，你现在的体重是多少呀？