不要乱吃药喔

补药最好咨询医生，对症下药，并做好念头管理，加油

医脑胜过医体

这种药吃了容易欲火焚身

不舒服及时就医

飞翔老师说过，有一种破戒类型是吃补药破解，如果你的定力连戒色都做不到，那吃补药是自己给自己找麻烦

治疗应该是疏肝健脾补肾

戒色修心是根本，不泻是基础。补药当然可以吃但是要在不泻的基础上去吃。
边吃边泻身体只会迎来更大的亏空。
（我自己的亲身体会，边吃补药边撸身体会亏空的更快。那个补药好像不是简单的补肾，反而是把肾气调出来，帮助身体的恢复，一旦你撸了不但不能帮你恢复身体反而会迎来更大的亏空。所有如果没有很好的觉悟还是建议不要吃，吃了就千万不要破。）

身体恢复的原理就是把缺口补上不在漏，早睡早起，饮食均衡，适当运动就是最好的补药，世上没有神药

加油吧友多看看戒色文章，不泄为补

平时要定期的学习，定期的输入输出
人，是需要不断被提醒的
色，好色，性和欲是大脑天生的出厂设置，是天性
对性的渴望是我们埋藏在基因的本能，是我们与生俱来的东西
他是客观存在的
若将习惯比作第二天性，我们建立好习惯，早起，饮食，运动，反思就是去对抗，代替第一天性，也就是吧友们所说
二者之间有一个关系，及天性不会被遗忘，但第二天性却会遗忘。
师兄们说要定期去看戒色文章，学习戒色。是有道理的
因为你不定期去输入，你大脑的神经连接会弱化，会遗忘。会渐渐忘掉撸的坏处，想起撸的好处
这时间可能很漫长，但每天细小的积累，终会在某一天爆发。
把时间拉长，一定破戒
所以一定要定期的去学习，输入 内化 输出