我戒了几年了，头发黑了不少，还是理发师说的，以为我染头了，坚持戒色，养生方面下功夫，多多行善积德增加自己的正能量，慢慢就好了，加油

头发一般一年止脱，三年恢复，加油

有 多吃点黑色食物 肾气足了头发就会充足了

多用木梳梳头，木梳 梳头有提神醒脑，活跃头皮血液，止脱增发的功效，加油

戒掉几个月前面就会长毛绒绒的头发了！我曾经就长过！配合养生运动还有多吃黑色食物黑米黑豆黑芝麻

头发恢复很慢，得以年记，你可以在吧里搜索关键词查看恢复的帖子

我戒了一个月感觉头发变多的了，气血不足吧，我都是补中益气丸和六味地黄丸混吃的，我是了看了医生的。但是后来我破戒了，因为修心不够，吃药会起淫欲。所以之后的戒，都不吃药了，还是看情况吧，总之七分养三分治

感觉掉发变少了，之前的m型好像有点小绒毛，头顶那一块长时间没注意了

只要没有脱顶 头发戒色1年半载都能够恢复。 如果脱顶了那就很难恢复了。 基本不可愈。 只能恢复一些。 联系去医院检查下 看看是肾秃还是雄秃 肾秃好解决 雄秃可以试试诺米迪尔酊。

加油戒色，头发会慢慢恢复

坚持戒下去肯定会好起来的

加油加油加油加油加油

木梳子梳头，黑色食物对头发有些帮助。