求助每天睡午觉突然只能小口喘气是什么原因

如题，已经困扰我好长时间了，不是那种常见的鬼压床，就刚上床几分钟就会突然来一次，也不是完全不能呼吸，就是只能小口喘气（像狗哈气的那种声音），感觉每次都很惊险，就好像有一口气没回上来就要挂了。。。而且睡一次午觉会多次出现这种情况，最多的一次是睡了40分钟整整发生8次（本人高中生，身体素质很好且没有基础疾病），跟爸妈讲了几次都不当回事，但是我感觉已经很严重了