早安，第二天了，听说前三天有点难熬，调调加油

好家伙，真发啊

2024/06/03中午1点我调全身无力，无法干活睡了一小时醒来还想抽，忍住啊调

2.43忍不住，继续睡觉，两只手像断了一样没有力气

戒烟第二天，我调9.30有点撑不住了，等我到10点，感动一起睡，晚安

2024/06/04早安

2024/06/03 早上5点多就醒了，有点胸闷，迷迷糊糊又睡着了，10点多起来出门吃了个饭，忍住了没抽，下午1点多无力感袭来，赶紧强迫自己睡着，晚上吃饭后倒是没怎么想抽，9点多犯困，10点多入睡。

2024/06/04 今天睡到8点多才醒，起来弄好了电脑继续睡到10点多，没有任何不适，中午吃完饭也没有想抽烟的想法，下午睡到2点多起来干活，嚼了一下午的口香糖，4点多特别饿，一直等到5点半才出去吃饭，吃完突然有想抽烟的念头，不过一闪而过，回来后赶紧嚼上两颗口香糖。晚上九点多被喊出去喝酒了，朋友递了两次烟，都明确告知我已戒烟。

2024/06/05 我调戒烟第四天早安

2024/06/06 我调戒烟第五天昨天的感受咋没更@低調↘小幸福

2024/06/07 我调戒烟第六天

2024/06/07 没有任何不适的一天，就是一整天都有些犯困。

2024/06/08 我调戒烟第七天，今天就满一周啦～