关于身高哀求各位大哥哥解惑_身高吧

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关于身高哀求各位大哥哥解惑

我14岁男生172 之前都是每年7厘米的长，本想着再长一年就够本了结果呜呜呜 14岁到15岁整整一年没长没错是一厘米也没长我慌了惊恐中以为不长了结果从15岁到现在15岁四个月又长了2厘米现在晚上净高174 各位大哥哥我能长到178或者177吗给点经验意见。不敢奢望180 因为父母个子不高才 170 154

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IP属地:江苏

1楼2024-06-09 01:58回复

个人经验，多做拉伸运动，比如压腿和下腰，到18或19周岁长到净高181，应该没问题。我13周岁时，净高164,16周岁时，净身高168,到19周岁时，净高172,20岁时身高没长，本人高中毕业之前从不锻炼身体，有点后悔，21岁通过大半年的拉伸运动，长到净高175,之后骨骼定型了，彻底不长了。我的身高也就勉强持平年轻时的老爸。13至18周岁期间，营养跟上再加合理体育锻炼，是长个的最佳时期。

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来自Android客户端2楼2024-06-09 06:30

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