而且我日常生活中头总是往右边偏，之前在学校体检拍肺部的片子也显示脊柱往右偏，现在仔细想想脊柱就像一根木棍，左右两边的肌肉就像两跟方向相反的皮筋，右边的皮筋更有力一些，左边的更松一些，自然就把脊柱拉的向右偏，不知道我想的对不对

而且我的左腿明显也感觉比右腿力量更弱一点，用右腿和左腿分别单推下蹲能明显感觉到左腿更吃力一些。再说腰部，我去年摔了腰一下，就是那种结结实实的屁股蹲，当时也没管他就让身体自己康复，后来能明显感觉到左边的腰部力量比右边要弱了，就像日常穿袜子的时候就能感觉到坐在床上左腿抬起来维持住的话很吃力，左腿总是自然地向左边倒，右边就没有这种情况。

所以问大家一些建议，这种情况该怎么改善，整体左边身体从背部到腰部，腿部，都不如右边。

私我