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十八年尼康
初涉江湖
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各大平台教授洗髓功的不少学费几千几万的都有,而且都宣扬能提高男性能力,真要有效果男科医院早黄了,我本人练了小半年吊了18斤,基本没有什么效果。我本人在身体挺虚的情况下也能吊18斤,说明一个身体健康的人没有老师指点完全可以自己吊20斤甚至20以上
天行健kang
初涉江湖
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你是说了实话
天行健kang
初涉江湖
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继续谈谈你现在的情况,多聊一些。
十八年尼康
初涉江湖
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其实这个功也没有什么神秘的,把吐纳学会了自然就能挂重了,垂吊就是个负重吐纳而已
天行健kang
初涉江湖
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天行健kang
初涉江湖
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rx1234ez
初涉江湖
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其實除了練吊功 心肺也要練啊 跑步健身啥的 才會有幫助
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