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余光恐惧症吧 关注：10,176贴子：374,345
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带着痛苦生活，接受焦虑

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痛苦也不该抵抗，越抵抗才越痛苦，我们期待的痊愈或许很难达到，带着消除痛苦焦虑的目的去生活根本不会好，只有真正接受痛苦焦虑的存在，才能更淡然的去生活
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-06-16 18:04回复

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