外出聚餐真的是对肠胃敏感星人的“折磨”。我平时是个对美食毫无抵抗力的人，聚餐时面对着一桌子的美味佳肴，我几乎样样都不放过。前几天聚餐我又大放纵了。辣的甜的凉的全都进了我的肚里，我自己也知道这会给肠胃带来不适，但真的控制不住我自己。果不其然，聚餐途中我就开始出现了胃痛的情况了，这真的就是没管住嘴的后果。
还好我包里平时都会备瓶和胃整肠丸，赶忙拿出来服用了5粒。很快就没那么难受了，这胃药对于缓解肠胃不适还是挺有效果的。后面我也不怎么敢吃了，为了肠胃健康，还是及时止嘴比较好。