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Q呵呵嘻嘻哈哈
小有名气
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请问为什么收益这老是负的,很多情况也是开始是正的,后面全是负的。是强度不够么,心率到3区4区了,是什么原因呢
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2024-06-28 00:23
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_拉比
闻名一方
11
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那個不是收益,而是「表現」,你後面心率越來越飄或功率下降,自然體能表現就差了。那個「效果」才是你的表現。
IP属地:北京
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Android客户端
2楼
2024-06-28 02:41
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yuanhong5212
富有名气
8
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这个叫效益好吧 功率除以心率
IP属地:上海
来自
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3楼
2024-06-28 08:49
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九成宫丶
富有名气
8
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有氧不行,或者说状态不好
IP属地:湖北
来自
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4楼
2024-06-28 09:02
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九成宫丶
富有名气
8
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可能是恢复不好,没睡好,没吃好,散热不好。总之比你过去运动的表现差就会这样,一般可以根据这个来调整FTP,你这个后半段不行就是说明你当前的运动能力不足以维持你前面的P/H。我一般骑有氧,拿这个看退藕率,不用上icu看
IP属地:湖北
来自
Android客户端
5楼
2024-06-28 09:08
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sillyroy830
默默无闻
1
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开始是负的,后面是正的又是什么情况
IP属地:广东
7楼
2024-07-04 10:04
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